Deine innere Göttin klopft an und fragt: Wann hast du dich das letzte Mal wirklich gespürt? 🤔 Nicht nur beim hektischen Zähneputzen zwischen zwei Zoom-Meetings oder während der allabendlichen „Ich muss mal kurz atmen“-Meditation mit App-Reminder. Sondern ganz. Körperlich. Sinnlich. ✨ Sexuell ✨ Bisschen her, oder? Dürfen wir dir ganz unverbindlich eine Yoni-Massage 🍯👆 ans Herz legen? Dabei darfst du in einem geschützten Rahmen Berührungen empfangen und deine Körperlichkeit genießen. Klingt gut? Hier erfährst du alles über die Tantra-Massage für Frauen! 😻
Dieser Text stammt von meiner Co-Autorin Sophie – wenn in der ersten Person gesprochen wird, meinen wir also eine Frau.
Erotische Massage für Frauen: Was ist anders?
Unser Alltag ist voll, unsere Köpfe sind laut – und unser Körper? Der soll bitte einfach funktionieren. Sehnsucht nach Berührung? Runtergeschluckt. Lust? Ganz unten auf der Prioritätenliste.
Wenn wir alle erotischen Dienstleistungen aufzählen, die sich explizit an Frauen richten, braucht es wahrscheinlich nur eine Hand. Vielleicht reichen sogar zwei Finger.
Die meisten sexuellen Dienstleistungen orientieren sich an Männern und ihren Begehrlichkeiten. Die Tantra-Massage für Frauen ist eine der wenigen Ausnahmen von der Regel. Du findest sie meist unter den Schlagworten „Schoßraum-Massage“, „sinnliche Frauenmassage“ oder „Yoni-Massage“ (was das ist, erklären wir gleich).
Und was ist jetzt der Unterschied zu einer Happy-End-Massage für Männer? Ganz einfach: alles. Die innere Haltung. Der Ablauf. Der Zweck. Die Art der Berührung. Tantra-Massagen für Frauen folgen keinem Drehbuch, keinem Leistungsdruck und keiner Porno-Ästhetik. Stattdessen geht es um Zeit, Vertrauen und das schrittweise Wiederentdecken der eigenen Sinnlichkeit, ganz ohne Performance. (Dasselbe gilt natürlich für Tantra-Massagen am Lingam, dem Penis.)
Was ist eine Yoni-Massage?
„Yoni“ ist das Sanskrit-Wort für den weiblichen Schoßraum. Wir verstehen darunter vorwiegend Vulva und Vagina, aber auch der Uterus und der gesamte Beckenboden zählen dazu.
Unsere westliche Variante der Tantra-Lehre ist stark auf die Sexualität ausgerichtet, auch wenn es eigentlich ein ganzheitliches Konzept ist. Die Yoni-Massage ist ein spezieller Teilbereich der Tantra-Massage und bezeichnet die achtsame, absichtslose Massage der Vulva und Vagina.
Ziel ist nicht der Höhepunkt, sondern ein bewusster Kontakt mit dem eigenen Körper. Der Orgasmus ist aber häufig ein netter Nebeneffekt. Manchmal passiert er sanft und wellenartig, manchmal gar nicht. Beides ist vollkommen in Ordnung. Entscheidend ist nicht, was passiert, sondern wie du dich dabei fühlst.
Männer oder Frauen: Wer massiert die Yoni?

Viele Frauen lassen sich am liebsten von Frauen massieren. (Bildnachweis: © Tiffany Combs – Unsplash)
Viele Frauen, die zum ersten Mal eine erotische Massage buchen, stehen vor der Frage: Möchte ich lieber von einem Mann oder einer Frau massiert werden?
Die Antwort ist ganz individuell und sie darf sich auch verändern. Vielleicht möchtest du erfahren, wie sich achtsame Berührung durch einen Mann anfühlt, ohne Erwartung oder sexuelle Agenda. Vielleicht fühlst du dich in weiblicher Gesellschaft sicherer und möchtest dich erstmal langsam annähern.
Viele männliche Masseure sind in diesem Bereich professionell geschult und arbeiten mit großer Achtsamkeit. Wichtig ist nicht das Geschlecht, sondern die Haltung. Grob über den Daumen gepeilt sind 80 % der Erotik-Masseur*innen weiblich.
Körperliche Intimität ist für viele Frauen ein schwieriges Terrain. Negative Erfahrungen, Übergriffe, Scham oder ein entfremdetes Verhältnis zur eigenen Sexualität sind nicht selten. Und genau deshalb ist Sicherheit das A und O bei jeder seriösen Tantra-Massage. Gute Praktizierende sind traumasensibel ausgebildet, arbeiten transparent, achten peinlich genau auf Einverständnis und kommunizieren klar: Du entscheidest jederzeit, was passiert und was nicht.
Erfahrungsbericht: So gut war die Yoni-Massage
Meine erste Tantra-Massage hatte ich in einem schnuckeligen Massageraum in einer Kleingartenanlage. Der Raum war angenehm warm und der Duft von Räucherstäbchen lag in der Luft. Da entspricht die Realität voll und ganz dem Klischee. Die Masseurin (eine entzückende ältere Frau, die vor Lebenslust nur so strotzte) erklärte mir genau den Ablauf und hat mir Fragen zu meinen persönlichen Grenzen gestellt.
Erst danach beginnt die eigentliche Massage. Mit warmem Öl. Mit viel Zeit. Und mit einer Haltung, die man sonst in Berührungen selten erlebt: Du musst hier nichts tun. Du darfst nur empfangen. Ich durfte mich gemütlich hinlegen und abwarten. Der erste Teil der Massage war noch vertraut: Rücken, Nacken, Schultern. Aber dann folgte der Po, und ich konnte die nackten Brüste meiner Masseurin auf meinem Rücken spüren.

(Bildnachweis: ©Kaboompics.com - Pexels)
Mein Zeitempfinden war komplett verschwunden. Vielleicht lag ich da 30 Minuten, vielleicht drei Tage. Dann durfte ich mich umdrehen. Sie hat meine Arme massiert, dann meine Brüste. Als wäre es das Natürlichste der Welt. Und das war es auch. Sie wanderte tiefer, und dann kam die Frage „Möchtest du, dass ich deine Yoni berühre?“ Mein Nicken war die Erlaubnis. Die Intimmassage an der Vulva ist schwer zu beschreiben. Ganz anders als das Fingern beim Sex. Sie hat sich Zeit gelassen, bis ich mich ganz entspannt hatte. Dann die nächste Frage: „Möchtest du, dass meine Finger in dich eindringen?“ Auch hier konnte ich nur nicken.
Mein Orgasmus war perfekt. Es war kein Feuerwerk der Intensität, sondern lang, ausgedehnt, wie in Wellen über mich kommend. Entspannung in jeglichen Wortsinn. Wow!
So erkennst du ein gutes Massagestudio für Frauen
Klar, du möchtest nicht in die Handjob-Fabrik im Industriegebiet gehen, um deine erste Erotik-Massage zu empfangen. (Wobei es im Industriegebiet auch sehr gute Etablissements der Rotlichtszene gibt. Wegen Sperrgebietsregelungen dürfen viele sexuelle Dienstleistungen nur am Rande der Stadt angeboten werden – dazu zählen auch Massagen.)
Diese Punkte können dir dabei helfen, ein Massage-Studio zu finden, in dem du dich wohl fühlst:
- klarer Fokus auf Frauen (und eventuell Paare)
- ausführliche Website mit Informationen zur Ausbildung, Haltung und Ablauf
- keine pornografischen Bilder oder reißerische Sprache
- Vorgespräch vor der Massage ist Standard
- transparente Preise ohne versteckte „Extras“
- Erklärungen zu Grenzen und Einverständnis
- Möglichkeit zur Wahl der Masseurin oder des Masseurs
- ruhige, wertschätzende Kommunikation im Erstkontakt
- seriöse Bewertungen auf unabhängigen Plattformen
- ein gutes Gefühl beim Lesen, Hören, Spüren

Tantra kann sexuelle Energien freisetzen. (Bildnachweis: © Jennifer Marquez - Unsplash)
Im Tantra-Bereich hast du es oft mit kleineren Studios zu tun, die von Frauen oder Paaren geführt werden. Neben der Massage bieten viele Institute auch (sexuelle) Beratung, Coaching oder Workshops an. Auch esoterische und spirituelle Praktiken spielen eine große Rolle. Selbständige Masseurinnen ohne Studio könnten für dich passen, wenn du dir einen eher intimen Rahmen wünschst. Dein Bauchgefühl ist dein bester Berater bei der Auswahl!
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Die große Frage: Sollte jede mal eine Tantra-Massage für Frauen buchen?
Ich geb’s zu: Als ich zum ersten Mal Tantra-Massage für Frauen gehört habe, dachte ich: Klingt esoterisch. Oder irgendwie… spirituell mit Happy End. Sollte jede Frau das mal erlebt haben? Ist das ein Akt der Selbstliebe oder doch eher ein Luxus, den man sich einmal im Leben gönnt, wie einen fancy Spa-Tag mit extra Glow?
Es ist schon ein Luxus. 💸 Eine professionelle Tantra-Massage dauert zwischen 90 Minuten und drei Stunden und kostet zwischen 120 und 400 Euro. Klingt viel? Vielleicht. Aber frag dich mal: Wann hast du zuletzt so viel Geld ✨für dich selbst✨ ausgegeben? 👀 Für dein Erleben, deine Sinnlichkeit, dein Dasein jenseits von Rollen, To-Dos und Erwartungen? Genau.😤
Und was ist, wenn der Körper mal nicht mitspielt – zum Beispiel, wenn die Tage überraschend früher kommen? Ich stell mir vor, das ist nicht gerade die Situation, in der man sich entspannt auf eine Massage einlassen kann. Wie wird das gehandhabt?
Wenn du vor der Massage deine Tage bekommst, kannst du einfach absagen oder den Termin verschieben. 📅 Aus hygienischen Gründen sollten die Masseur*innen nicht in Kontakt mit Blut 🩸 kommen. Bei einem Massage-Studio, das häufiger Frauen empfängt, ist das ganz normal und natürlich. Mit Tampon drin funktioniert die Massage einfach nicht so gut. 😅
Du möchtest eine Tantra-Massage buchen, aber hast keine Ahnung, wo du überhaupt anfangen sollst? In unserer Redlightguide-Suche findest du schnell, unkompliziert und übersichtlich alle Massagestudios in deiner Region. Du kannst in Ruhe Bewertungen lesen und Webseiten checken, bevor du eine Entscheidung triffst. Traue dich! Auch als Frau darfst du erotische Dienste in Anspruch nehmen – dein Körper gehört nur dir.
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